APRAŠYMAS

STIPRI SAVIVERTĖ – RAKTAS Į LAIMĘ IR KLESTĖJIMĄ

Mes visi turime galimybę būti laimingi, patirti džiaugsmą ir perduoti šias teigiamas emocijas aplinkiniams. Tačiau dažnai leidžiamės užvaldomi įvairiausių jausmų ir emocijų, kas atitraukia mus nuo pozityvumo. O išoriniai dirgikliai apsunkina vidinį supratimą, kur link einame ir ko tiksliai norime. Dažnai norime to, ko neturime. Taip pat, kasdienybės apsupti, pamirštame išlaikyti optimistišką požiūrį į gyvenimą. Psichologai teigia, kad išlaikyti pozityvumą gyvenime bei atrasti pilnatvę ir klestėjimą padeda stipri savivertė.

Šiame vebinare lektorė Aistė Lehmann aptars savivertę per pozityvios psichologijos prizmę.  Aistė pasidalins, kaip sustiprinti savo savivertę, bei kodėl stipri savivertė reikalinga. Kaip į savo kasdienybę susigrąžinti teigiamas emocijas? Kaip atpažinti savo vidinius blokus?

Aistė Lehmann – Šveicarijoje gyvenanti lektorė, mokymų kūrėja, sertifikuota koučingo specialistė, koučingo mokyklos dėstytoja, meditacijų-hipnozių instruktorė, NLP ir pozityviosios psichologijos pagalba tyrinėjanti žmogaus mąstymo šablonus. Aistės krypties tematika – išlaisvinti žmogų nuo jo paties susikurtų ir apstatytų blokų tam, kad taptų sėkmingu savo gyvenimo šeimininku. Aistės vebinarai „Aš sakau sau TAIP“ ir „Be ribų“, įgavę tęstinę seriją,  perraugo į programas, vedamas Šveicarijos stovyklose. Aistė dirba su santykių, savęs pažinimo ir kokybiško gyvenimo temomis.

Aistės Instagramas:  Aiste Lehmann

Aistės internetinė svetainė: https://www.aistelehmann.com/

VEBINARE SUŽINOSITE:

• Kas yra pozityvioji psichologija bei kuo ji skiriasi nuo klasikinės?
• Kas veda žmogų į suklestėjimą? Aptarsime PERMA piramidę;
• Kokie pratimai padeda stiprinti savivertę?
• Kaip formuluoti tikslus?
• Kaip kasdienybėje panaudoti teigiamas emocijas?
• Kaip atpažinti savo blokus?

INFORMACIJA

• Užsiregistruoti į seminarą galite iki seminaro dienos 18.00 val.;
• Vebinaras vyks nuotoliu per Zoom platformą;
• Vebinaras truks apie 1 val.;
• Vebinaro žiūrovai turės galimybę užduoti klausimą pranešėjui;
• Vebinaro dieną el. paštu išsiųsime Jums priminimą bei tiesioginės transliacijos nuorodą. Po gyvos transliacijos gausite nuorodą į vebinaro įrašą, kuri bus aktyvi 3 dienas. Vebinarą galėsite peržvelgti dar kartą neribotą kiekį skaičių.
• DOVANA – edukacinė finansinė konsultacija kiekvienam vebinaro dalyviui.